Descriere tutorial Ergonomia și postura tehnicianului de unghii în timpul lucrului


Ce vei invata in acest tutorial:

  • Ce este ergonomia si cum se aplica ea in activitatea noastra
  • Riscurile pe care le implica munca tehnicianului de unghii
  • Alegerea mobilierului si a accesoriilor de lucru
  • Adaptarea spatiului de lucru la particularitatile corpului nostru
  • Rolul kinetoterapeutului in activitatea tehnicianului de unghii
  • Cum ne poate ajuta un kinetoterapeut in prevenirea aparitiei afectiunilor posturale
  • Reguli de aur pentru a avea o activitate indelungata fara probleme de sanatate
  • Pozitia corecta la masa de lucru
  • Norme de bune practici pentru a ne pastra integritatea corpului
  • Cum ne putem imbunatati tinuta posturala in timpul lucrului
  • Alternarea timpului de lucru cu pauzele
  • Metode de a detensiona zonele problematice ale corpului
  • Semnele care ne arata iminenta aparitiei unor probleme posturale
  • Afectiuni care pot aparea in urma muncii exagerate si neadaptate corpului nostru

Abonament

Fă-ți abonament și ai acces nelimitat la toate cursurile, tutorialele și articolele, începand cu 57 lei /luna

Video prezentare tutorial Ergonomia si postura tehnicianului de unghii in timpul lucrului


 

Autentificare

Ai uitat parola?

Creezi un cont?